Näytetään tekstit, joissa on tunniste myrkky. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste myrkky. Näytä kaikki tekstit

1/05/2017

Uusi pakolaiskriisi: Kymmenet tuhannet pakenevat "ilmastomaailmanloppua" Kiinasta

"Kysyit minulta miksi lähdin Pekingistä? Koska haluan elää."


Vaikka monet maailman pakolaisista, pääosin he jotka lähtevät Eurooppaan, pakenevat sotaa ja poliittista epävakautta, tuhannet pakenevat toisessa osassa maailmaa ihmisen aiheuttamaa myrkkysaastetta.

Vuoden 2016 viimeisillä viikoilla Kiinan saastekriisi, jonka arvioidaan tappavan miljoona ihmistä vuodessa, meni niin pahaksi että kymmenet tuhannet ovat paenneet maasta, välttääkseen pysyvän keuhkojen ja kehojensa tuhoutumisen. 17. joulukuuta lähtien valtavat alueet Pohjois- ja Keski- Kiinassa ovat olleet hälytystilassa myrkyllisen saastesumun takia, mukaan lukien maan pääkaupunki Peking. Hälytystila, jonka sanottiin kestävän vain viisi päivää mutta jatkuu edelleen, on pakottanut koulut sulkeutumaan ja raskaan teollisuuden hidastamaan tahtia tai lopettamaan toiminnan kokonaan.

Ihmisiä on käsketty pysymään sisällä, kun keltaisen-harmaa saastepaska on vallannut ilmatilan teollisuusmaan sydämessä. Greenpeace arvioi että ympäristön suurtuho vaikuttaa arviolta ihmismäärään joka vastaa USA:ta, Kanadaa ja Meksikoa yhdistettynä. The Guardian raportoi että lähikuukausina odotetaan ainakin 150 000 ihmisen pakenevan maasta saastetta, moni heistä pakenee paikkoihin kuten Japaniin, Australiaan, Indonesiaan ja Maldiiveille.

Toiset ovat päättäneet joko jäädä, tai he eivät pysty köyhyyden vuoksi lähtemään saastetta pakoon. Jotkut ihmiset ovat paenneet toisille alueille Kiinassa, jotka eivät ole saasteen vaikutuspiirissä. Jiang Aoshuang ja hänen perheensä jättivät Pekingin suojellakseen terveyttään lähtemällä Chongiin, laskettelukeskukseen joka sijaitsee kolmen tunnin päässä kaupungista. Saapuessaan keskukseen perhe kuitenkin huomasi sen olevan pullollaan jo valmiiksi saastepakolaisia. Jiang kertoi Global Timesille että "se todella tuntui pakolaisleiriltä". Toinen Pekingistä kotoisin oleva kertoi toimittajille: "Te kysytte miksi lähdin Pekingistä? Siksi koska minä haluan elää." Monet eivät pääse kuitenkaan lähtemään pakoon, koska paksu saaste on estänyt lentoliikenteen Pohjois-Kiinassa, erityisesti Pekingissä, Tianjinissa ja Shijiazhuangissa. Ensimmäisenä hälytystilapäivänä Pekingin kotimaan lentokenttä perui kaikki lentonsa, ja kansainvälinen lentokenttä perui 300 lentoa huonon näkyvyyden vuoksi.

Vaikka Kiinan hallitus on virallisesti leimannut kriisin "meteorologiseksi katastrofiksi", ympäristöaktivistit varoittivat talven saastesumukriisin olevan vääjämätön jo kuukausia aikaisemmin. Lauri Myllyvirta, Pekingissä oleskeleva Greenpeacen ympäristöaktivisti kertoi että ryhmä oli varoittanut kriisistä jo kesällä, kun hallitus oli aloittanut talouden stimulointiohjelman, joka hyödyttää joitain maan suurimmista saastuttajista, kuten sementti- ja terästehtaita. "Suurilta osin mitä tapahtui, oli se että teräksen hinta nousi ylös kun hallitus päätti aloittaa suuret rakennusprojektit stimuloidakseen taloutta." Myllyvirta kertoi The Guardianille. He pysyvät kuitenkin positiivisina sen suhteen että hallitus tekee parempia päätöksiä talouden ja ympäristön kannalta lähivuosina. Kiinalla ei ole enää juurikaan muuta mahdollisuutta, koska kansalaiset joutuvat elämään pysyvästi sekä tilapäisesti paossa saasteiden vuoksi.


5/01/2015

Tullut ryypättyä? Mitä kehossasi oikeasti tapahtuu krapulan aikana



Olemme kaikki kokeneet sen. Kuiva suu ja janottaa. Helvetinmoinen päänsärky. Kognitiivisten kykyjen olemattomuus. Itsesäälissä rypeminen. Kaikki tuo kun kyseessä on pelätty erittäin paha krapula. Huolimatta ikävistä jälkiseuraamuksista on yllättävää että esimerkiksi USA:ssa yksi kuudesta aikuisesta juo 4 kertaa kuukaudessa, kuluttaen vähintään 8 drinkkiä per ryyppysessio. Ehkä sillä että valtamedia promotoi kovalla kädellä alkoholia saattaa olla osuutta asiaan, rahaa vuosien 2002 - 2009 välisenä aikana mainostukseen kului rapiat 8 miljardia dollaria. Mutta mainoksissa ei juurikaan puhuta "hyvän" illan jälkeisistä kokemuksista.

Mitä tarkalleen ottaen tapahtuu kehossamme krapulassa, jolloin koemme kovaa päänsärkyä, huonovointisuutta ja vetämättömyyttä? Moni mielellään sanoisi että oireet johtuvat nestehukasta ja vaikka se saattaa olla yksi osasyy niin tutkimukset näyttävät muita merkittäviä tekijöitä jotka vaikuttavat asiaan.

Katsotaan kehon sisään

Krapulan oireet pitävät sisällään monenlaisia piirteitä kuten suorat psykologiset alkoholin vaikutukset aivoihin, sekä muihin elimiin. Lisäksi alkoholin vieroitusoireet ja muut tekijät, kuten muiden biologisesti aktiivisten kemikaalien (joita juoma pitää sisällään) myrkylliset vaikutukset sekä rikkinäinen unirytmi. Nykyiset tiedot näyttävät että monet eri tekijät aiheuttavat kokonaisuuden josta muodostuu krapula, alla hieman esimerkkejä.

Vatsasi ja sisäelimesi ovat tulehdustilassa

Alkoholi ärsyttää mahaa ja sisäelimiä, aiheuttaen tulehdusta vatsassa ja mahan tyhjentymisen hidastumista, varsinkin kun tuotteita joissa on yli 15% alkoholia on nautittu. Kun alkoholia kulutetaan suurissa määrin se voi aiheuttaa lisäksi rasvamaksan. Rasvakomponentit kerääntyvät, niitä kutsutaan triglycerideiksi ja vapaiksi rasvahapoiksi maksan soluissa. Lisäksi alkoholi lisää mm. vatsahappojen tuotantoa. Mikä tahansa tai kaikki nuo tekijät yhdessä voi aiheuttaa ylävatsan kipua, huonovointisuutta ja oksentelua krapulassa.

Aivosi ovat nälässä

Koska alkoholi johtaa tilaan jota kutsutaan rasvamaksaksi, niin maitohapon kerääntyminen seuraa perässä. Se voi estää glukoosin tuotantoa veressä. Lisäksi jos et syö kunnolla pahoinvoinnin aikana se saattaa myös estää glukoosin tuotannon. Koska glukoosi on aivojen pääasiallinen energianlähde niin matala verensokeri voi tehdä osansa krapula oireissa, aiheuttaa uupumusta, heikotusta ja mielialan heittelemistä. Diabeetikot ovat erityisen herkkiä alkoholin aiheuttamille veren glukoosipitoisuuksien heilahteluille.

Olet janoinen ja ehtynyt

Ei ole erikoinen uutinen että alkoholi aiheuttaa virtsaamisen tarvetta. Kun käytät 50g alkoholia 250 millilitrassa vettä (noin neljä drinkkiä) niin se aiheuttaa 600-1000ml veden katoamista useiden tuntien aikana. Alkoholi estää hormonin vapautumisen aivolisäkkeestä, hormonin joka normaalisti aiheuttaa sen että maksa ottaa lisää vettä ja elektrolyyttejä itseensä, sen vuoksi, imeytymisen sijasta vesi poistuu virtsatessa. Hikoilu, oksentelu ja ripuli ovat myös yleisiä krapulassa ja myös nämä voivat aiheuttaa nestehukkaa ja elektrolyyttien epätasapainoa.

Aivosi lähettävät sinulle vääriä nukkumis-signaaleja

Vaikka alkoholi tunnetaan depressanttina, sillä on itseasiassa vastakkaisia sedatiivisia vaikutuksia aivoissa. Alkoholi estää glutamaatin tuotannon, stimulantin jonka homma on pitää meidät hereillä. Jokatapauksessa, kun alkoholitasomme veressä tavoittaa nollan (krapulan), meidän kehomme reagoi ylituottamalla tätä stimulanttia joka aiheuttaa unirytmin rikkoutumisen ja vatsan ärsyneisyyttä.

Aivosi kemikaalit ovat aivan päin persettä

 Vaikka alkoholin täydellistä syyoppia ei tiedetä päänsärkyjen aiheuttajana, tutkijat ehdottavat että sillä on jotain tekemistä neurotransmittereiden kanssa kuten histamiini, serotoniini ja prostaglandit. Alkoholin myrkytystila aiheuttaa lisäksi vasodilataatiota, joka voi vaikuttaa päänsärkyihin. 

Käyt läpi alkoholin vieroitusoireet

Monet todisteet viittaavat siihen että krapula on mieto manifestaatio alkoholivieroitus-syndroomasta (AW) käyttäjissä jotka eivät ole riippuvaisia alkoholista. Yksi kliininen skaalaus jota käytettiin vieroitusjaksoa katseltaessa alkoholiriippuvaisissa potilaissa, näytti 10 vieroitukseen liittyvää oiretta, jotka ovat yleensä läsnä krapulan aikana, mm. pahoinvointi ja oksentelu, tärinä, hikoilu, ahdistus, päänsärky jne. AW-syndrooma ja krapula jakavat saman yhteisen prosessin.




Pysy kaukana epäpuhtaista juomista

Suurin osa alkoholituotteista pitää sisällään pienempiä määriä muita biologisesti aktiivisia yhdisteitä. Nämä yhdisteet, jotka tunnetaan kongeneereinä, auttavat mm. juoman maussa, ulkonäössä ja hajussa. Tutkimusten perusteella on viitattu siihen että juomat jotka pitävät sisällään enemmän puhdasta etanolia, kuten Gin tai Vodka, aiheuttavat pienemmän krapulan kuin tuotteet jotka sisältävät paljon kongereenejä. Kuten viski, Brandy tai punaviini. Kuitenkin, asiaa täytyy tutkia vielä lisää. Välttääksesi krapulaa, älä juo. Mutta ottaen huomioon alkoholin kulutuksen määrän joka on juurtunut sosiaaliseen kulttuuriimme tässä muutama vinkki kuinka helpottaa kivuliasta krapulaa.

1. Pysy kaukana limuista, varsinkin kevytlimuista juodessasi

2. Pysy nesteytettynä ennen, juomisen ajan kuin myös sen jälkeen

3. Syö jotain juodessasi

4. Vältä tupakoimista

5. Valitse viinaksesi viisaasti

                                   6. Mitä enemmän liikut, sitä enemmän palaa alkoholia